【和歌山県】有田・湯浅・御坊のおすすめサウナと「サ飯」の3選

源泉の過熱水蒸気で全身ぽかぽか

有田川温泉 光の湯

料理旅館「鮎茶屋」に併設された温泉施設。源泉の過熱水蒸気を使った「温泉サウナ」は、目に見えない温泉の微粒子が満ちていて、低温サウナでも温泉のようなぬくもりや、スチームサウナのような潤い、そして高温サウナと変わらない透明な空間が特徴的。温泉水を過熱水蒸気にしているのは、全国的にも珍しいそう。

＜サウナデータ＞

【サウナの種類・温度】
男湯／温泉サウナ 48℃、備長炭サウナ 90℃
女湯／温泉サウナ 48℃、備長炭サウナ 78℃

【水風呂の温度】
夏季／約20℃
冬季／約18℃

【外気浴スペース】
男湯、女湯共にあり

【ロウリュ】
備長炭サウナにオートロウリュ機能あり（男湯のみ）

＜入浴料＞

大人（中学生以上）900円、子ども（4歳以上）550円

館内の食事処「満彩」では、魚介料理から定食、麺物まで地元産を中心とした食材にこだわったメニューがズラリ。「鍋焼きうどん」（1188円）は肌寒い季節にうれしい逸品。サウナとうどんで体の内から外から温活に励みましょう。

和歌山県内の“サ活”のメッカ！

紀州忍びの湯 二の丸温泉

2019年にサウナ好きのオーナーにより、全面リニューアル。源泉の近くにある薪炊きのサウナ小屋には五右衛門風呂が併設、ほてった体は滝つぼに飛び込んで冷やす、極上のととのい体験ができます。宿坊が完備されているため、全国からサ活目的のサウナーが訪れています。

＜サウナデータ＞

【サウナ】
男湯・女湯／フィンランド式サウナ 95℃
サウナ小屋／フィンランド式サウナ 120℃

【水風呂】
男湯・女湯／15～16℃
サウナ小屋／14℃（滝つぼ）　※季節により異なる

【外気浴スペース】
男湯、女湯、サウナ小屋　共にあり

【ロウリュ】
アウフグース（男性のみ）平日19:00、20:00、土・日曜、祝日14：00から毎時0分、キューゲルロウリュ平日19:30、土・日曜、祝日14：00から毎時30分

＜入浴料＞

大人1300円、子ども（小学生）500円 ※和歌山県在住の地元優待カードを作ると大人700円、子ども（小学生）。宿坊宿泊は1泊大人1人5400円～（素泊まり、5人利用時）。

大阪の人気ラーメン店「ストライク軒」が自慢のサ飯。ミネラル水と紀州鴨、湯浅しょうゆを使用するなど、二の丸温泉店だけのオリジナルメニューが楽しめます。写真は一番人気の「全部入特製二ノ丸BLACKラーメン」（1300円）。

熱波師による「本格ロウリュ」で大量発汗！

野天風呂 宝の湯

男湯のサウナでは県内でも数少ない、熱波師による「ロウリュサービス」が体験できます。時間になると熱波師が高温の蒸気を板であおぎ、熱風で体感温度を一気に上昇させるので、大量発汗が期待できます。女湯では、サウナストーンにアロマ水をかけて蒸気を充満させる「アロマロウリュ」を実施。

＜サウナデータ＞

【サウナの種類・温度】
男湯・女湯／ロッキーサウナ 約90℃

【水風呂の温度】
男湯・女湯／19℃　

【外気浴スペース】
男湯、女湯共にあり

【ロウリュサービス】
男湯／18：30、21：00
※土・日曜、祝日は16：00追加

【アロマロウリュ】
女湯／15：00、20：00

＜入浴料＞

大人（中学生以上）650円、子ども（4歳以上）350円 ※土・日曜、祝日は大人730円、子ども400円に

その名の通りビッグなサイズが子どもから大人まで受けている「ドでかからあげ」（850円）。定食も1150円で用意されています。

※各都道府県が発表している外出自粛要請や都道府県間移動の自粛要請等をお守りいただき、お出かけの際は、ソーシャルディスタンスの確保、マスクの着用、手洗いや消毒など、新型コロナウイルス感染予防の対策への協力をお願いします。

※掲載各店の判断により、営業形態や営業時間、メニュー等が変更されている場合があります。